Identität. Integration. Verkörperung.

Begleitung für Frauen in Veränderungsprozessen, die nicht nur verstehen, sondern wahrhaftig neu ankommen wollen. Mitten im Leben.

So schön, dass du da bist

Werde, wer du bereits bist.

Ich bin nicht hier, um dir zu sagen, wer du sein sollst. Ich bin hier, um dir zu helfen, die Version von dir zu halten, die du längst in dir entdeckt hast. Ein Shift im Leben ist erst wirklich wertvoll, wenn er bleibt. Ich helfe dir, das Bewusst gewordene und das Erlebte einzuordnen und zu integrieren. Wir arbeiten an der bewussten Verkörperung deiner neuen Version, ohne Umwege. Mitten im Leben.

Mit modernen Tools zur Nervensystem-Regulation und einem klaren Fokus auf Identitätsstruktur. Radikale Wahrhaftigkeit, echte Erdung und ein System, das deinen Wandel im Alltag absichert. Damit du nicht nur fliegst, sondern stabil stehst. Im absoluten Alignment mit dir selbst.

Lächelnde Frau mit Brille und Tiermuster-Hose, im schwarzen Kleid, gegen dunklen Hintergrund

Du kannst nur verändern, was dir bewusst ist. Wir holen das Unbewusste ins Licht und lassen die Veränderung zur gelebten Realität werden.

Mein Angebot

Eine Person sitzt auf dem Boden und schaut auf eine weite, hügelige Landschaft mit Wolken am Himmel.

Eine tiefe Breathwork-Session oder ein transformatives Retreat öffnet Türen zu deinem unbewussten Selbst. Ich begleite dich dabei, diese Erfahrungen sicher in deinen Alltag zu integrieren. Wir ordnen das Erlebte kognitiv ein und stabilisieren dein Nervensystem, damit deine neue Frequenz auch zu Hause, im Job und in deiner Partnerschaft Bestand hat.

Breathwork Integration

Eine Person läuft auf einem verfärbten Feldweg im Morgengrauen durch Nebel mit Bäumen im Hintergrund.

Identity & Transformation

Neuausrichtung im Wandel. Wenn dein altes Ich nicht mehr zu deinem aktuellen Leben passt – ob durch die Menopause, berufliche Umbrüche oder persönliche Krisen. Wir machen unbewusste Muster sichtbar und schaffen die Basis für eine neue, wahrhaftige Struktur. Wir beenden das Verwalten von Erwartungen und beginnen mit der Verkörperung deiner neuen Version.

Eine Person streckt den Arm in einem Feld mit hohen Gräsern aus, während die Sonne im Hintergrund untergeht.

Silent Grief

Begleitung bei stillem Verlust. Ein geschützter, traumasensibler Raum für Sternenmamas. Nach dem Verlust eines Kindes braucht es keine Ratschläge, sondern eine fundierte Begleitung durch die Ausnahmesituation. Ich unterstütze dich dabei, den Schmerz zu halten, deine Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen und diesen Weg in deine neue Identität zu integrieren.

Eine Person mit langen dunklen Haaren hält eine rosa-rote Blüte hoch, die durch den unscharfen, länglichen und künstlerischen Stil des Bildes eine abstrakte Wirkung erzielt.

The Trulyme Circle

Modern Spirituality & Community. Ein bewusster Raum für Begegnung und echten Austausch – wir schaffen Verbindung in einer Zeit des Wandels.

Neue Termine für Frühjahr 2026 folgen in Kürze.

Mein Ansatz: Fundiert. Sicher. Wirksam.

Echter Wandel ist das Ergebnis von Sicherheit. Ich verbinde Klarheit im Kopf mit Ruhe für dein Nervensystem.

Ein schwarzer Kreis auf weißem Hintergrund.

Keine spirituellen Umwege:

Wir arbeiten direkt an den Themen, die dich im Alltag blockieren.

Das Bild ist schwarz und zeigt keine erkennbaren Objekte.

Traumasensible Begleitung:

Deine Sicherheit steht an erster Stelle. Wir gehen nur so tief, wie dein System es stabil halten kann.

Das Bild ist zu dunkel, um Details zu erkennen.

Nachhaltige Integration:

Wir sorgen dafür, dass Erkenntnisse nicht nur im Kopf bleiben, sondern zu einer neuen Art zu handeln führen.

Du bist hier richtig, wenn…

  • Ein intensives Breathwork-Session oder ein Retreat öffnet Türen, aber die eigentliche Arbeit beginnt zu Hause. Ich helfe dir, deine tiefen Erkenntnisse nicht im Alltag zu verlieren, sondern sie stabil und wirksam in deinen Beruf und deine Beziehungen zu integrieren.

  • ... du spürst, dass dein altes Ich nicht mehr zu deinem aktuellen Leben passt und du Begleitung für das wachsen aus deinem alten Kokon suchst.

  • ... du eine professionelle Mentorin suchst, die Spiritualität modern und absolut verkörpert versteht. Spiritualität 2.0

  • ... du einen stillen Verlust verarbeiten musst und einen Raum suchst, der deine Trauer hält und du einfach sein darfst.